Bremer Sportfreunde e.V.
Rehasport in Bremen mit den Bremer Sportfreunden – gezieltes Training für mehr Beweglichkeit in zertifizierten, von der Krankenkasse unterstützten Kursen
👩🏫 Trainerin: erfahrene Übungsleiterin für Rehasport
🎯 Ziele:
• Schmerzen reduzieren
• Beweglichkeit verbessern
• Körper und Geist ins Gleichgewicht bringen
⏱️ Dauer: 45 min. fortlaufend, regelmäßige Termine
📍 Orte:
- Bremen-Osterholz
- Bremen - Vahr
ℹ️ Hinweis: Plätze ausreichen. Teilnahme nur mit Anmeldung
Deine Vorteile durch Reha-Programm mit Bremer Sportfreunde e.V.
Mehr Bewegung. Weniger Schmerzen. Mehr Lebensqualität.
Mit Rehasport stärkst du deinen Körper, wirst beweglicher und fühlst dich wieder sicherer im Alltag.
Schonende Übungen, persönliche Betreuung – und das Beste:
👉 Deine Krankenkasse unterstützt und bezuschusst Rehasport in der Regel vollständig.
Jetzt starten. Dein Körper wird es dir danken.
Rehasport ist Gruppensport
Trainiere in kleine Gruppe und profitiere von der Motivation und Unterstützung Deiner Mitstreiter in einem freundlichen Umfeld.
So startest du mit Rehasport
- Arzt stellt Verordnung aus
- Krankenkasse genehmigt
- Training starten
Kosten? Meist 0 €
Mit ärztlicher Verordnung übernimmt die Krankenkasse in der Regel 100 % der Kosten.
Für wen?
Ideal bei orthopädischen und neurologischen Beschwerden – für jedes Alter geeignet.
👉 Kein Arzttermin?
Rehasport ist auch als Selbstzahler möglich – sofort starten, flexibel buchbar.
Anmeldung
📧 Per E-Mail oder
Kurs „Körperschutz im Sturz“
Mehr Sicherheit
Wichtiger Hinweis: Es handelt sich nicht um einen Reha-Kurs. Teilnahme ausschließlich für Selbstzahler.
Anmeldung zum 8-wochigen Kurs per Mail hier, oder telefonisch hier klicken
Mehr Bilder zu dem Kurs hier
Sturzprävention in Bremen – sicher und beweglich bleiben
👥 Zielgruppe: Menschen ab 50 Jahren bis ins hohe Alter, die Stürzen vorbeugen möchten
📌 Inhalte:
- Abroll- und Schutztechniken bei Stürzen
- Training von Gleichgewicht & Reaktionen
- Stärkung von Muskulatur und Gelenken
⚠️ Nicht geeignet: für Teilnehmende mit Rollator (Grundbeweglichkeit erforderlich)
🕔 Zeit: Freitagnachmittag, 8 Termine in Folge
👨🏫 Trainer: erfahrener Trainer (70+), spezialisiert auf ältere Menschen
📍 Ort: Bremen-Osterholz, Waliser Str. 125
Wegbeschreibung
Anschrift für unsere Kurse:
Vahr: Wilhelm-Leuschner-Straße 27, Bremen - samstags
Osterholz: Walliser Str. - freitags
Bitte beachte, dass diese Sporthallen von vielen Vereinen genutzt werden. Um sicherzugehen, dass du uns antriffst und nicht vor verschlossener Tür stehst, vereinbare bitte vorher einen Termin mit uns.