Der Verein Bremer Sportfreunde bietet hochwertige Angebote, darunter auch Rehabilitationssport (Rehasport), für alle Interessierten, einschließlich Nicht-Mitgliedern, an.
Unsere qualifizierten Übungsleiterinnen und Übungsleiter sind von den Krankenkassen zertifiziert und sorgen für ein sicheres und unterstützendes Umfeld.
Erleben Sie bei uns:
• Gesundheitsorientierte Bewegung
• Professionelle Betreuung
• Ein motivierendes und freundliches Umfeld
Wir startet ein neuer Reha-Sportkurs in der GSO Walliser Str. 125 –jetzt Anmelden: per Mail oder telefonisch und aktiv werden!
Ab März planen wir zwei neue Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene in Osterholz an, die Ihre Mobilität und Sicherheit stärken: „Körperschutz im Sturz“, um Verletzungen bei Stürzen zu vermeiden. Werden Sie Teil eines Trainings, das nicht nur Ihre Gesundheit, sondern auch Ihr Selbstvertrauen stärkt!
Rehasport ist ein maßgeschneidertes Bewegungstraining, das speziell auf Ihre Bedürfnisse und gesundheitlichen Ziele abgestimmt ist.
Ihre Vorteile:
• Stärkung der Muskulatur
• Verbesserung der Beweglichkeit
• Steigerung der Ausdauer
Nutzen Sie die Chance, aktiv für Ihr Wohlbefinden zu sorgen – mit gezielten Übungen, die Ihnen helfen, Schritt für Schritt Ihre Gesundheit zu fördern.
Kostenübernahme durch die Krankenkasse:
Unter bestimmten Voraussetzungen können die Kosten für Rehasport von Ihrer Krankenkasse übernommen werden. Hier erfahren Sie mehr.
• Verbesserung der körperlichen Fitness
Durch gezielte Übungen steigern Sie Ihre Kraft, Ausdauer und Bewegungsfreude.
• Linderung von Schmerzen und Beschwerden
Unsere Reha-Maßnahmen helfen, Schmerzen zu reduzieren und das Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern.
• Steigerung der Beweglichkeit
Wir unterstützen Sie dabei, Ihre Gelenke und Muskeln geschmeidig zu halten und Ihre Bewegungsfreiheit zu erweitern.
• Förderung von Koordination und Balance
Gewinnen Sie Stabilität und Sicherheit für Ihren Alltag durch speziell abgestimmte Trainingseinheiten.
• Reduzierung des Komplikationsrisikos
Durch regelmäßiges Training beugen Sie langfristig gesundheitlichen Problemen vor und unterstützen Ihre Genesung.
Trainieren Sie in Gruppen und profitieren Sie von der Motivation und Unterstützung Ihrer Mitstreiter in einem freundlichen Umfeld.
So startest du mit Rehasport
1. Arztbesuch:
• Vereinbare einen Termin bei deinem Arzt, z. B. Hausarzt, Orthopäde, Frauenarzt, Zahnarzt oder Urologe.
• Besprich deine gesundheitlichen Einschränkungen und deinen Wunsch nach Rehasport.
2. Verordnung erhalten:
• Hält dein Arzt Rehasport für sinnvoll, stellt er dir eine Rehasport-Verordnung aus.
• In unserem Verein bieten wir Rehasport mit den Schwerpunkten Orthopädie und Neurologie an. Das bedeutet, dass beispielsweise für orthopädische Gruppen, bei denen der Fokus auf Muskelaufbau liegt, auch andere Ärzte eine Verordnung ausstellen können – darunter dein Hausarzt, Orthopäde, Frauenarzt oder Urologe (z. B. bei Beckenbodenschwäche) sowie dein Zahnarzt (z. B. bei Kiefer-, Nackenverspannungen und Kopfschmerzen).
3. Krankenkasse informieren:
• Reiche die Verordnung bei deiner Krankenkasse ein.
• Die Krankenkasse prüft die Kostenübernahme und gibt dir eine Rückmeldung.
• In der Regel übernimmt die Krankenkasse die Kosten zu 100 %, sodass du die Vorteile des Rehasports ohne zusätzliche finanzielle Belastung nutzen kannst.
4. Auch als Selbstzahler möglich:
• Du kannst jederzeit ohne ärztliche Verordnung als Selbstzahler am Rehasport teilnehmen.
• Der Vorteil: Du musst keine Genehmigung durch die Krankenkasse abwarten und kannst sofort starten.
Als Selbstzahler kannst du den Rehasport im flexiblen 10-Wochen-Takt buchen und so deine Teilnahme individuell an deinen Zeitplan anpassen. Außerdem bist du flexibel in der Dauer und Häufigkeit deiner Teilnahme – perfekt für alle, die ihre Gesundheit aktiv und langfristig verbessern möchten.
5. Teilnahme:
• Nach der Genehmigung oder als Selbstzahler kannst du direkt mit dem Rehasport beginnen – entweder kostenfrei über die Krankenkasse oder flexibel als Selbstzahler.
Hier Anmelden: per Mail oder telefonisch
Anschrift für unsere Kurse:
Vahr: Wilhelm-Leuschner-Straße 27, Bremen - samstags
Osterholz: Walliser Str. 125 -mittwochs und freitags
Bitte beachte, dass diese Sporthallen von vielen Vereinen genutzt werden. Um sicherzugehen, dass du uns antriffst und nicht vor verschlossener Tür stehst, vereinbare bitte vorher einen Termin mit uns.
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